Aanhoudende stijfheid is een veelvoorkomende klacht die kan optreden in verschillende delen van het lichaam, zoals de nek, schouders, rug of gewrichten. Vaak treedt stijfheid op na langere periodes van rust, zoals ’s ochtends bij het opstaan of na langdurig zitten, waarbij je een gevoel van stramheid kunt ervaren. Deze stijfheid gaat soms gepaard met pijn of ongemak, waardoor dagelijkse activiteiten zoals bukken, tillen of lopen moeilijker worden.
Mensen met aanhoudende stijfheid kunnen last hebben van een breed scala aan symptomen. De meest voorkomende klachten zijn:
Aanhoudende stijfheid kan hinderlijk zijn, maar met de juiste aanpak en ondersteuning is verbetering goed haalbaar. Onze fysiotherapeuten staan klaar om een persoonlijk behandelplan op te stellen dat aansluit bij jouw specifieke klachten en behoeften.
Heb je last van lichamelijke klachten of heb je behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Plan direct een online afspraak in.