VYTAL Fit bij Green Fit in Naarden met voedingsschema's op maat
VYTAL is een persoonlijk voedingsprogramma waarin je stap voor stap werkt aan betere eetgewoontes.
Geen strenge regels of verboden producten, maar een aanpak die past bij jouw leven, agenda en doelen.
VYTAL helpt je bij:
- afvallen of verbeteren van lichaamssamenstelling
- meer energie en minder energiedips
- beter omgaan met eten in een druk leven
- het vasthouden van resultaat op de lange termijn
Alles afgestemd op jouw situatie.
Wat maakt VYTAL uniek?
Persoonlijke begeleiding & structuur
Je staat er niet alleen voor. Je wordt actief begeleid door een coach die met je meekijkt, bijstuurt en motiveert.
Tweewekelijkse evaluatie (30 minuten)
Elke 2 weken heb je een persoonlijke evaluatie van 30 minuten, waarin we:
- je voortgang bespreken
- knelpunten signaleren
- doelen bijstellen
- praktische oplossingen geven
Zo blijf je scherp, gemotiveerd en op koers.
Wekelijkse Loom-video feedback
Daarnaast ontvang je elke week een persoonlijke Loom-video van je coach.
Hierin krijg je:
- duidelijke feedback op je voedingskeuzes
- uitleg bij aanpassingen
- concrete handvatten voor de komende week
Persoonlijk, helder en laagdrempelig — precies wanneer jij het nodig hebt.
Geen dieet, wél resultaat
VYTAL draait om begrip, haalbaarheid en consistentie.
Je leert keuzes maken die je kunt volhouden, zonder schuldgevoel of alles-of-niets denken.
Afspraak maken
Maak kennis met de VYTAL fitcoaches van Green Fit
Daan Ouwersloot
Fit Coach en Vytal Coach
Anouk van der Mark
Fit Coach en Vytal Coach
